Psychische klachten

Voorbeelden van psychische klachten zijn somberheid, onzekerheid of rouwverwerking. Ruim 4 op de 10 Nederlanders krijgen in hun leven te maken met psychische klachten. Het is dus niet ongewoon als u (of iemand in uw omgeving) hier last van heeft. Goede hulp of inzicht in de problemen kan vaak helpen.

Kies hieronder het onderwerp waarover u vragen heeft voor meer informatie.

Heeft u psychische klachten?

Voelt u zich regelmatig depressief, oververmoeid of angstig? Praat erover met uw partner, familie of vrienden. Of ga naar uw huisarts. De huisarts kan u doorverwijzen naar verdere hulp.

Neem contact op met Stichting MIND voor anonieme en professionele hulp bij psychische klachten. Op de website vindt u een overzicht van de instanties waar u terecht kunt voor hulp. Ook leest u hier ervaringsverhalen en informatie over psychische klachten.

Online informatie en behandelingen vindt u op de websites van Kleur je leven, Psyfit, Mentaal Vitaal, Interapy en Omgaan met depressie.

Is er iemand in uw omgeving met psychische klachten? Labyrint In Perspectief en Naasten in Kracht zijn er voor familieleden en vrienden van mensen met psychische problemen. U kunt hier terecht voor informatie, hulp, online lotgenotencontact en gespreksgroepen. Kijk op de website.

Wilt u gelijk met iemand praten? U kunt 24 uur per dag bellen met De Luisterlijn.

Ook kunt u langsgaan bij Kwadraad. Of neem contact op met GGZ informatiepunt voor advies.

Wilt u graag andere mensen ontmoeten of een ontspannende activiteit doen? Dan kunt u terecht bij de zorgboerderijen Paradijsvogelbloem en De Hoop. De inloop van de Paradijsvogelbloem is op maandag- en vrijdagochtend van 9 tot 12 uur, de inloop van De Hoop is op dinsdag- en donderdagochtend van 9 tot 12 uur. U kunt gewoon binnenlopen, of bellen voor meer informatie.

Toon op kaart (6)

Toon op kaart (1)